Ante todo comodidad y practicidad, lleva una maleta pequeña, recuerda que la taquilla no suele ser muy espaciosa y que cuando sea la hora de marchar querrás recoger a toda prisa, sin que nada se te olvide.

Parto
  1. Plan de parto, a parte lleva la última hoja, vamos a ponérselo fácil a la matrona.
  2. Tarjeta del seguro
  3. Bata ligera o camisón de tirantes y pantuflas. Recuerda que en el hospital hace mucho calor
  4. Gomas para el pelo, diadema o cinta para tu comodidad.
  5. Termo con bebida reconstituyente tipo rooibos con miel, infusión de hojas de frambuesa, etc.
  6. Pajillas para beber, será más fácil y rápido durante el trabajo de parto acercarte el termo o el vaso y beber directamente de ella.
  7. Barra hidratante de labios
  8. Trasladarse al hospital con una manta que te proteja de los cambios de temperatura durante el traslado. También una almohada o cojín que haga más confortable el camino en el coche.
  9. Música de tu agrado
  10. Artículos de aseo personal.
  11. Barra de chocolate si te apetece.
Para tu acompañante
  1. Dinero para el estacionamiento o taxi. Recomendamos siempre el traslado en taxi para que nunca se tengan que separar.
  2. Cambio para las máquinas expendedoras
  3. Artículos de aseo personal
  4. Una muda de ropa
  5. Cámara de fotos y videocámara con pilas, carretes o tarjetas de memoria suficientes
Postparto inmediato
  1. Segunda bata o camisón abierto por delante o de tirantes que facilite el contacto piel con piel y la lactancia
  2. Compresas de algodón orgánico (recomendamos)
  3. Aceite de coco, te aliviará enormemente en los pezones, labios, culete del bebé, etc.
  4. Teléfono de asociación de lactancia, grupo de apoyo o Doula de confianza.
  5. Muda de ropa cómoda para volver a casa, zapatos bajos y muy cómodos.
  6. Ropa interior de algodón suave, mejor camisetas interiores de tirantes y las mismas bragas que has usado durante el embarazo.
  7. Discos de lactancia.
Para tu bebé

Silla para el coche

Fular

Un bodie, pijama (apertura de entrepierna para facilitar el cambio del pañal) y calcetines para cada día del hospital. Gorro suave, par de manoplas.

Toallitas húmedas preferiblemente ecológicas o discos de algodón grandes.

Una mantita (calentita si hace frío)

Pañales desechables de tu elección, el hospital tiene marca convencional.

Cortaúñas o lima de bebé.